„ATEMZEIT“ am Morgen

19. 02. 2019

8:30 - 9:30 Uhr

„ATEMZEIT“ am Morgen

Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, den Tag bewusst mit sich zu beginnen. Es werden einfache atemorientierte Bewegungsübungen angeboten, die helfen können, sich zu sammeln und immer mehr zu sich selbst zu kommen.
ATEMZEIT eignet sich, um gut in den Tag zu starten, mit Stress und Forderungen besser umzugehen und Entspannung, Gelassenheit und neue Energie fĂĽr den Alltag zu gewinnen.

Bitte Decke, kleines Kissen und evtl. Socken mitbringen!

GEBÜHR: € 6.-

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Praxis an der MĂĽhle, Oberhandenzhofen 7, 85253 Erdweg

Veröffentlicht in Atemtherapie, Psychotherapie