„ATEMZEIT“ am Morgen

26. 11. 2019

8:30 - 9:30 Uhr

„ATEMZEIT“ am Morgen

Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, den Tag bewusst mit sich zu beginnen. Es werden einfache atemorientierte Bewegungsübungen angeboten, die spannungsregulierend auf unsere Muskulatur und das vegetative Nervensystem wirken. ATEMZEIT eignet sich, um gut in den Tag zu starten, mit Stress und Forderungen besser umzugehen und Entspannung, Gelassenheit und neue Energie für den Alltag zu gewinnen.

Bitte Decke, kleines Kissen und evtl. Socken mitbringen!

GEBÜHR: € 6.-  (ab Januar 2020 € 8.- )

Sie haben Interesse? Jetzt anmelden!

WICHTIG:
Bitte nur die ausgewiesenen Praxisparkplätze benutzen bzw. am Straßenrand parken!


Praxis an der Mühle, Oberhandenzhofen 7, 85253 Erdweg

Veröffentlicht in Atemtherapie, Psychotherapie