Termine


25. 11. 2019

19:30 - 20:45 Uhr

ATEMZEIT - Abendkurs

„Aufatmen“, „au√üer Atem sein“, „das nimmt mir den Atem“…
All diese Redewendungen weisen uns darauf hin, dass der Atem die Einfl√ľsse unserer Lebensumst√§nde spiegelt. Nicht alle Stressfaktoren k√∂nnen vermieden oder abgebaut werden, aber wichtig ist es, bestehende k√∂rperliche Anspannung zu l√∂sen und neue Energien aufzubauen, um die Widerstandskraft gegen√ľber Belastungen und die eigene Gesundheit langfristig zu erhalten.
Die im Kurs angebotenen Atem-, Entspannungs- und atemorientierte Bewegungs√ľbungen wirken spannungsregulierend und helfen Geist und K√∂rper zu entspannen. ATEMZEIT wirkt wie eine Pause, in der sie neue Kr√§fte sammeln k√∂nnen, um mit Alltagsanforderungen und Stress gelassener umzugehen.

Lernen Sie √úbungen kennen, die Sie jederzeit im Alltag anwenden k√∂nnen, um damit vom Takt des Alltags zur√ľck in den Rhythmus des eigenen Atems zu finden, denn:
„nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause.“

Dieser ATEMZEIT – Abendkurs findet an f√ľnf Abenden statt;
jeweils Montags von 19.30 – 20.45 Uhr
Kursbeginn Montag, 18.11.2019
weitere Termine 25.11.2019; 02.12.2019; 09.12.2019; 16.12.2019

Bitte Gymnastikmatte, Decke, kleines Kissen und evtl. warme Socken mitbringen!

Geb√ľhr ‚ā¨ 60.-

Sie haben Interesse? Jetzt anmelden!

Bitte parken Sie nur auf den ausgewiesenen Praxisparkplätzen! Sollten diese belegt sein, ist das Parken am Straßenrand ( Zaunseite) jederzeit möglich.


26. 11. 2019

8:30 - 9:30 Uhr

"ATEMZEIT" am Morgen

Dieser Kurs bietet Ihnen die M√∂glichkeit, den Tag bewusst mit sich zu beginnen. Es werden einfache atemorientierte Bewegungs√ľbungen angeboten, die spannungsregulierend auf unsere Muskulatur und das vegetative Nervensystem wirken. ATEMZEIT eignet sich, um gut in den Tag zu starten, mit Stress und Forderungen besser umzugehen und Entspannung, Gelassenheit und neue Energie f√ľr den Alltag zu gewinnen.

Bitte Decke, kleines Kissen und evtl. Socken mitbringen!

GEB√úHR: ‚ā¨ 6.-¬† (ab Januar 2020 ‚ā¨ 8.- )

Sie haben Interesse? Jetzt anmelden!

WICHTIG:
Bitte nur die ausgewiesenen Praxisparkplätze benutzen bzw. am Straßenrand parken!


26. 11. 2019

19:30 - 20:45 Uhr

ATEMZEIT - Abendkurs

„Aufatmen“, „au√üer Atem sein“, „das nimmt mir den Atem“…
All diese Redewendungen weisen uns darauf hin, dass der Atem die Einfl√ľsse unserer Lebensumst√§nde spiegelt. Nicht alle Stressfaktoren k√∂nnen vermieden oder abgebaut werden, aber wichtig ist es, bestehende k√∂rperliche Anspannung zu l√∂sen und neue Energien aufzubauen, um die Widerstandskraft gegen√ľber Belastungen und die eigene Gesundheit langfristig zu erhalten.
Die im Kurs angebotenen Atem-, Entspannungs- und atemorientierte Bewegungs√ľbungen wirken spannungsregulierend und helfen Geist und K√∂rper zu entspannen. ATEMZEIT wirkt wie eine Pause, in der sie neue Kr√§fte sammeln k√∂nnen, um mit Alltagsanforderungen und Stress gelassener umzugehen.

Lernen Sie √úbungen kennen, die Sie jederzeit im Alltag anwenden k√∂nnen, um damit vom Takt des Alltags zur√ľck in den Rhythmus des eigenen Atems zu finden, denn:
„nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause.“

Dieser ATEMZEIT – Abendkurs findet an f√ľnf Abenden statt;
jeweils Montags von 19.30 – 20.45 Uhr
Kursbeginn Montag, 18.11.2019
weitere Termine 25.11.2019; 02.12.2019; 09.12.2019; 16.12.2019

Bitte Gymnastikmatte, Decke, kleines Kissen und evtl. warme Socken mitbringen!

Geb√ľhr ‚ā¨ 60.-

Sie haben Interesse? Jetzt anmelden!

Bitte parken Sie nur auf den ausgewiesenen Praxisparkplätzen! Sollten diese belegt sein, ist das Parken am Straßenrand ( Zaunseite) jederzeit möglich.


02. 12. 2019

19:30 - 20:45 Uhr

ATEMZEIT - Abendkurs

„Aufatmen“, „au√üer Atem sein“, „das nimmt mir den Atem“…
All diese Redewendungen weisen uns darauf hin, dass der Atem die Einfl√ľsse unserer Lebensumst√§nde spiegelt. Nicht alle Stressfaktoren k√∂nnen vermieden oder abgebaut werden, aber wichtig ist es, bestehende k√∂rperliche Anspannung zu l√∂sen und neue Energien aufzubauen, um die Widerstandskraft gegen√ľber Belastungen und die eigene Gesundheit langfristig zu erhalten.
Die im Kurs angebotenen Atem-, Entspannungs- und atemorientierte Bewegungs√ľbungen wirken spannungsregulierend und helfen Geist und K√∂rper zu entspannen. ATEMZEIT wirkt wie eine Pause, in der sie neue Kr√§fte sammeln k√∂nnen, um mit Alltagsanforderungen und Stress gelassener umzugehen.

Lernen Sie √úbungen kennen, die Sie jederzeit im Alltag anwenden k√∂nnen, um damit vom Takt des Alltags zur√ľck in den Rhythmus des eigenen Atems zu finden, denn:
„nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause.“

Dieser ATEMZEIT – Abendkurs findet an f√ľnf Abenden statt;
jeweils Montags von 19.30 – 20.45 Uhr
Kursbeginn Montag, 18.11.2019
weitere Termine 25.11.2019; 02.12.2019; 09.12.2019; 16.12.2019

Bitte Gymnastikmatte, Decke, kleines Kissen und evtl. warme Socken mitbringen!

Geb√ľhr ‚ā¨ 60.-

Sie haben Interesse? Jetzt anmelden!

Bitte parken Sie nur auf den ausgewiesenen Praxisparkplätzen! Sollten diese belegt sein, ist das Parken am Straßenrand ( Zaunseite) jederzeit möglich.


03. 12. 2019

8:30 - 9:30 Uhr

"ATEMZEIT" am Morgen

Dieser Kurs bietet Ihnen die M√∂glichkeit, den Tag bewusst mit sich zu beginnen. Es werden einfache atemorientierte Bewegungs√ľbungen angeboten, die spannungsregulierend auf unsere Muskulatur und das vegetative Nervensystem wirken. ATEMZEIT eignet sich, um gut in den Tag zu starten, mit Stress und Forderungen besser umzugehen und Entspannung, Gelassenheit und neue Energie f√ľr den Alltag zu gewinnen.

Bitte Decke, kleines Kissen und evtl. Socken mitbringen!

GEB√úHR: ‚ā¨ 6.-¬† (ab Januar 2020 ‚ā¨ 8.- )

Sie haben Interesse? Jetzt anmelden!

WICHTIG:
Bitte nur die ausgewiesenen Praxisparkplätze benutzen bzw. am Straßenrand parken!


03. 12. 2019

19:30 - 20:45 Uhr

ATEMZEIT - Abendkurs

„Aufatmen“, „au√üer Atem sein“, „das nimmt mir den Atem“…
All diese Redewendungen weisen uns darauf hin, dass der Atem die Einfl√ľsse unserer Lebensumst√§nde spiegelt. Nicht alle Stressfaktoren k√∂nnen vermieden oder abgebaut werden, aber wichtig ist es, bestehende k√∂rperliche Anspannung zu l√∂sen und neue Energien aufzubauen, um die Widerstandskraft gegen√ľber Belastungen und die eigene Gesundheit langfristig zu erhalten.
Die im Kurs angebotenen Atem-, Entspannungs- und atemorientierte Bewegungs√ľbungen wirken spannungsregulierend und helfen Geist und K√∂rper zu entspannen. ATEMZEIT wirkt wie eine Pause, in der sie neue Kr√§fte sammeln k√∂nnen, um mit Alltagsanforderungen und Stress gelassener umzugehen.

Lernen Sie √úbungen kennen, die Sie jederzeit im Alltag anwenden k√∂nnen, um damit vom Takt des Alltags zur√ľck in den Rhythmus des eigenen Atems zu finden, denn:
„nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause.“

Dieser ATEMZEIT – Abendkurs findet an f√ľnf Abenden statt;
jeweils Montags von 19.30 – 20.45 Uhr
Kursbeginn Montag, 18.11.2019
weitere Termine 25.11.2019; 02.12.2019; 09.12.2019; 16.12.2019

Bitte Gymnastikmatte, Decke, kleines Kissen und evtl. warme Socken mitbringen!

Geb√ľhr ‚ā¨ 60.-

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Bitte parken Sie nur auf den ausgewiesenen Praxisparkplätzen! Sollten diese belegt sein, ist das Parken am Straßenrand ( Zaunseite) jederzeit möglich.


04. 12. 2019

19:00 - 20:30 Uhr

Come Together...Sing A Song

„Singen ist Seelensprache, ist Medizin f√ľr K√∂rper, Geist und Seele“
(Dr.Karl Adamek)

Singen ist gesund und macht gl√ľcklick…und wer singt, hat keine schlechte Laune!

Singen geh√∂rt seit jeher zur Natur des Menschen und schafft in allen Kulturkreisen ein Gef√ľhl der Gemeinschaft. Wir singen um zu feiern, zu trauern und zu heilen.

An diesem Abend singen wir einfache Lieder aus verschiedenen Kulturen,
ohne Leistungs- und Erfolgsdruck – daf√ľr mit umso mehr Herz und Freude.
Jede(r) kann (mit)singen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Wir freuen uns auf alle, die Freude am Singen haben!

„Einzeln sind wir T√∂ne,
gemeinsam sind wir ein Lied“
(Ya Beppo)

GEB√úHR: ‚ā¨ 6.-

Sie haben Interesse? Jetzt anmelden oder einfach vorbeikommen und mitsingen!

Bitte Hausschuhe, Socken o.ä. mitbringen!

Bitte nur auf den ausgewiesenen Praxisparkplätzen parken Рsollten diese belegt sein, dann ist das Parken am Straßenrand (Zaunseite) jederzeit möglich!


09. 12. 2019

19:30 - 20:45 Uhr

ATEMZEIT - Abendkurs

„Aufatmen“, „au√üer Atem sein“, „das nimmt mir den Atem“…
All diese Redewendungen weisen uns darauf hin, dass der Atem die Einfl√ľsse unserer Lebensumst√§nde spiegelt. Nicht alle Stressfaktoren k√∂nnen vermieden oder abgebaut werden, aber wichtig ist es, bestehende k√∂rperliche Anspannung zu l√∂sen und neue Energien aufzubauen, um die Widerstandskraft gegen√ľber Belastungen und die eigene Gesundheit langfristig zu erhalten.
Die im Kurs angebotenen Atem-, Entspannungs- und atemorientierte Bewegungs√ľbungen wirken spannungsregulierend und helfen Geist und K√∂rper zu entspannen. ATEMZEIT wirkt wie eine Pause, in der sie neue Kr√§fte sammeln k√∂nnen, um mit Alltagsanforderungen und Stress gelassener umzugehen.

Lernen Sie √úbungen kennen, die Sie jederzeit im Alltag anwenden k√∂nnen, um damit vom Takt des Alltags zur√ľck in den Rhythmus des eigenen Atems zu finden, denn:
„nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause.“

Dieser ATEMZEIT – Abendkurs findet an f√ľnf Abenden statt;
jeweils Montags von 19.30 – 20.45 Uhr
Kursbeginn Montag, 18.11.2019
weitere Termine 25.11.2019; 02.12.2019; 09.12.2019; 16.12.2019

Bitte Gymnastikmatte, Decke, kleines Kissen und evtl. warme Socken mitbringen!

Geb√ľhr ‚ā¨ 60.-

Sie haben Interesse? Jetzt anmelden!

Bitte parken Sie nur auf den ausgewiesenen Praxisparkplätzen! Sollten diese belegt sein, ist das Parken am Straßenrand ( Zaunseite) jederzeit möglich.


10. 12. 2019

8:30 - 9:30 Uhr

"ATEMZEIT" am Morgen

Dieser Kurs bietet Ihnen die M√∂glichkeit, den Tag bewusst mit sich zu beginnen. Es werden einfache atemorientierte Bewegungs√ľbungen angeboten, die spannungsregulierend auf unsere Muskulatur und das vegetative Nervensystem wirken. ATEMZEIT eignet sich, um gut in den Tag zu starten, mit Stress und Forderungen besser umzugehen und Entspannung, Gelassenheit und neue Energie f√ľr den Alltag zu gewinnen.

Bitte Decke, kleines Kissen und evtl. Socken mitbringen!

GEB√úHR: ‚ā¨ 6.-¬† (ab Januar 2020 ‚ā¨ 8.- )

Sie haben Interesse? Jetzt anmelden!

WICHTIG:
Bitte nur die ausgewiesenen Praxisparkplätze benutzen bzw. am Straßenrand parken!


10. 12. 2019

19:30 - 20:45 Uhr

ATEMZEIT - Abendkurs

„Aufatmen“, „au√üer Atem sein“, „das nimmt mir den Atem“…
All diese Redewendungen weisen uns darauf hin, dass der Atem die Einfl√ľsse unserer Lebensumst√§nde spiegelt. Nicht alle Stressfaktoren k√∂nnen vermieden oder abgebaut werden, aber wichtig ist es, bestehende k√∂rperliche Anspannung zu l√∂sen und neue Energien aufzubauen, um die Widerstandskraft gegen√ľber Belastungen und die eigene Gesundheit langfristig zu erhalten.
Die im Kurs angebotenen Atem-, Entspannungs- und atemorientierte Bewegungs√ľbungen wirken spannungsregulierend und helfen Geist und K√∂rper zu entspannen. ATEMZEIT wirkt wie eine Pause, in der sie neue Kr√§fte sammeln k√∂nnen, um mit Alltagsanforderungen und Stress gelassener umzugehen.

Lernen Sie √úbungen kennen, die Sie jederzeit im Alltag anwenden k√∂nnen, um damit vom Takt des Alltags zur√ľck in den Rhythmus des eigenen Atems zu finden, denn:
„nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause.“

Dieser ATEMZEIT – Abendkurs findet an f√ľnf Abenden statt;
jeweils Montags von 19.30 – 20.45 Uhr
Kursbeginn Montag, 18.11.2019
weitere Termine 25.11.2019; 02.12.2019; 09.12.2019; 16.12.2019

Bitte Gymnastikmatte, Decke, kleines Kissen und evtl. warme Socken mitbringen!

Geb√ľhr ‚ā¨ 60.-

Sie haben Interesse? Jetzt anmelden!

Bitte parken Sie nur auf den ausgewiesenen Praxisparkplätzen! Sollten diese belegt sein, ist das Parken am Straßenrand ( Zaunseite) jederzeit möglich.


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