Termine


10. 11. 2020

8:30 - 9:30 Uhr

"ATEMZEIT" am Morgen

Dieser Kurs ( 5x Dienstags von 8:30 – 9:30 Uhr ) bietet Ihnen die Möglichkeit, den Tag bewusst zu beginnen. Einfache atemorientierte Bewegungs- und AchtsamkeitsĂĽbungen wirken spannungsregulierend auf die Muskulatur und das vegetative Nervensystem. ATEMZEIT eignet sich, um mit Stress und Forderungen besser umzugehen, um Entspannung, Gelassenheit und neue Energie fĂĽr den Alltag zu gewinnen und um einfach gut und gestärkt in den Tag zu starten.

Bitte mitbringen:
Decke, kleines Kissen, Gymnastikmatte und evtl. Socken mitbringen!
Ganz wichtig ist es, an eine zusätzliche Decke, Jacke etc. zu denken, da ich den Raum auch während der Stunde immer wieder lüften werde.

Was hat sich noch verändert?
Beim Betreten und Verlassen der Praxis benötigen Sie einen Mund-Nasen-Schutz – auch wenn  Sie im Raum unterwegs sind – nicht aber an Ihrem ATEMZEIT-Platz.

Ich bitte Sie, vor Beginn der Stunde die Hände zu waschen oder das bereitstehende Desinfektionsmittel für die Hände zu verwenden.

Beginn: Dienstag, 06.10.2020 von 8:30 Uhr – 9:30 Uhr

weitere Termine: Dienstag, 13.10.; 20.10.; 10.11. und 17.11.2020 / 8:30 Uhr – 9:30 Uhr

GEBÜHR: € 40.-

Sie haben Interesse? Jetzt anmelden!

Begrenzte Teilnehmerzahl!

WICHTIG:
Bitte nur die ausgewiesenen Praxis- bzw. Besucherprakplätze  nutzen. Sollten diese belegt sein, ist das Parken am Straßenrand ( Zaunseite) möglich!


17. 11. 2020

8:30 - 9:30 Uhr

"ATEMZEIT" am Morgen

Dieser Kurs ( 5x Dienstags von 8:30 – 9:30 Uhr ) bietet Ihnen die Möglichkeit, den Tag bewusst zu beginnen. Einfache atemorientierte Bewegungs- und AchtsamkeitsĂĽbungen wirken spannungsregulierend auf die Muskulatur und das vegetative Nervensystem. ATEMZEIT eignet sich, um mit Stress und Forderungen besser umzugehen, um Entspannung, Gelassenheit und neue Energie fĂĽr den Alltag zu gewinnen und um einfach gut und gestärkt in den Tag zu starten.

Bitte mitbringen:
Decke, kleines Kissen, Gymnastikmatte und evtl. Socken mitbringen!
Ganz wichtig ist es, an eine zusätzliche Decke, Jacke etc. zu denken, da ich den Raum auch während der Stunde immer wieder lüften werde.

Was hat sich noch verändert?
Beim Betreten und Verlassen der Praxis benötigen Sie einen Mund-Nasen-Schutz – auch wenn  Sie im Raum unterwegs sind – nicht aber an Ihrem ATEMZEIT-Platz.

Ich bitte Sie, vor Beginn der Stunde die Hände zu waschen oder das bereitstehende Desinfektionsmittel für die Hände zu verwenden.

Beginn: Dienstag, 06.10.2020 von 8:30 Uhr – 9:30 Uhr

weitere Termine: Dienstag, 13.10.; 20.10.; 10.11. und 17.11.2020 / 8:30 Uhr – 9:30 Uhr

GEBÜHR: € 40.-

Sie haben Interesse? Jetzt anmelden!

Begrenzte Teilnehmerzahl!

WICHTIG:
Bitte nur die ausgewiesenen Praxis- bzw. Besucherprakplätze  nutzen. Sollten diese belegt sein, ist das Parken am Straßenrand ( Zaunseite) möglich!